日常

私は、日々の生活にいくつかのルーティンを設けていますが、 その一つが、坐禅。 2年ほど前から、 自宅で坐禅をする時間を作るようにしています。 始めは、10分を毎日、と習慣づけていましたが、 徐々に時間を延ばして、今では40分、静かな時間を作...

7月24日は第四土曜日でしたので、 いつも通り真光寺の坐禅会の日でした。 この日は、もう古い付き合いになる私の占いの生徒が 坐禅をやってみたいというので、 いつもよりも30分早く、2時半前にお寺に行く約束をしました。 坐禅初心者の方には、 ...

『近親殺人・そばにいたから』 家族が身内を殺害するという事件を 7つほど題材にしているものですが、 なんとも、読んでいて気持ちが重くなる本でした。 占いの相談を受ける上でも 親子関係、 特に母親との関係、 母親の人格がどうであったのかがとて...

たまには私生活のことを書いてみます。 とはいっても、単なるエアコンの交換の話です。 約10年前に取りつけたエアコンが、 どうやら壊れてしまったようなので、 交換しました。 古いものはこれ。パナソニック。 このエアコンは、取り付けてからほとん...

どうやったら痩せますか？ と、地元の30代後半の女性に聞かれたので、 食べる量を減らせば痩せる、と答えました。 でも、うちの夫は、ジョギングが一番いいと言っていますが・・・。 体重を落とすということが目的なら、 一番手っ取り早いのは、食べる...