日常

どうやったら痩せますか？ と、地元の30代後半の女性に聞かれたので、 食べる量を減らせば痩せる、と答えました。 でも、うちの夫は、ジョギングが一番いいと言っていますが・・・。 体重を落とすということが目的なら、 一番手っ取り早いのは、食べる...

自分の望みどおりの結果が得られない、 そんな時は、ちょっと視点を高く持つよう意識すると、 これまで見えなかった新たな道が見えてきます。 飛躍のチャンスです。 視点を高く持つとは、 自分はどうしたら、なにかの役に立てるのか、 そんな風に考える...

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから、 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから、 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから、 性格に気をつけなさい、それはいつか...

今日、父の四十九日の法要を、 最近の私の遊び場であった、袖ケ浦の真光寺にて行いました。 仏教では、 生から死への区切りをつける段階を7日ごとにもうけており、 その7回目の区切りが四十九日。 ようやく故人が三途の川を渡ることができるのだそうで...

昨日、19日の金曜日は、父が没して5週目になります。 仏教では、この日を『五七日（ごなぬか）』とし、 故人がともに修行する『地蔵菩薩様』に祈るのだそうです。 地蔵菩薩は、人との出会い、関わり、付き合い、 恩恵などを見守ってくれる菩薩様のよう...